Tips Menjaga Telinga Agar Tetap Sehat
Telinga adalah indera yang cukup penting bagi kehidupan kita sebagai manusia. Jika telinga kita ini sudah tidak aktif lagi maka kita tidak akan bisa mendengar apapun lagi yang disebut dengan tuli. Telinga sendiri terdiri dari berbagai susunan dengan fungsi yang berbeda - beda. Contohnya seperti daun telinga yang mempunyai fungsi untuk menyalurkan suara ke lubang telinga lalu akan di teruskan ke bagian dalam dari telinga lalu akan langsung di kirimkan langsung ke otak. Sehingga otak kita bisa langsug menerjemahkan suara apa yang di maksud.
Sangatlah tidak adil jika kita tidak peduli terhadap kesehatan dari indera telinga kita ini. Sedangkan telinga telah menjadi bagian terpenting dan selalu kita pakai sehari - hari. Tapi keadaan di sekeliling kita terkadang membuat telinga kita menjadi kurang peka lagi. Berikut ini saya akan memberikan tips tentang bagaimana cara menjaga telinga anda tetap sehat. sebagai, berikut :
1. Hindari mengorek telinga kamu dengan menggunakan cotton bud, karena cotton bud tidak akan membersihkan telinga anda melainkan akan membuat telinga anda semakin kotor. Karena cotton bud bukan membersihkan telinga anda tetapi akan membuat kotoran pada telinga semakin masuk kedalam. Telinga kita sudah memiliki mekanisme yang akan otomatis mengeluarkan kotorannya.
2. Saat anda menyunyah makannan, kunyahlah dengan sebaik - baiknya, karena gerakan dari mengunyah ini akan membantu telinga untuk proses pengeluaran kotorannya. Jika anda tidak pecaya pada sistem ini, cobalah anda mengunyah permen karet.
3. Cobalah menggunakan terapi lilin, karena terapi lilin ini sangat bagus untuk membersihkan kotoran yang ada pada telinga anda. Cobalah mempelajari terapi ini dan lakukanlah sendiri di rumah. Jika anda tidak berani untuk mempraktekannya. Cobalah untuk pergi ke dokter THT terdekat.
4. Janganlah menggaruk telinga anda ketika terasa gatal. Karena rasa gatal bisa bisa menyebabkan telinga anda mengalami eksim atau psoriasis, jika ini sudah terjadi segeralah ke dokter terdekat untuk mendapatkan pengobatan.
5. Jika telinga anda mengalami infeksi , segeralah ke dokter ahli telinga untuk mendapatkan pengobatan. Infeksi di telinga memiliki 2 jenis yaitu pada bagian tengah telinga dan pada bagian luar telinga. Jika bagian luar anda sudah infeksi itu biasanya di karenakan oleh air kotor. Dampaknuya telinga anda anda menjadi sakit, bengkak, dan bernanah, Gunakanlah obat dengan tetesan antibiotik untuk menyebuhkannya. Sementara itu jika terjadi infeksi pada bagian tengah telinga, atau yang paling sering terjadi adalah pada gendang telinga. Biasanya gendang telinga bisa pecah jika sudah lama terjadi. Segeralah ke dokter untuk di berikan resep tablet antibiotik dan terkadang juga di berikan resep obat tetes.
6. Rasa nyeri yang muncul ini bukanlah sekedar karena telinga anda bermasalah, tetapi bisa juga terjadi jika anda mengalami radang pada tenggorokan atau nyeri pada sendi leher. Tetapi jika anda suadh merasakan nyeri pada telinga, segeralah ke dokter untuk mendapatkan penanganan pertama.
7. Saat anda melakukan perjalanan dengan pesawat, telinga anda pun bisa merasakan sakit, Untuk mengurangi rasa dari sakit itu anda bisa menormalkan kembali telinga anda dengan cara menutup hidung anda dan meniup telinga anda dengan lembut.
8. Gunakanlah earphone atau headphone dengan sewajarnya, karena menurut penelitian dari ahli akustik bernama professor Hugonet telah menemukan sebuah penemuan baru, yang mengatakan bahwa jika kita terlalu sering menggunakan earphone atau headphone dengan suara yang kencang, ini akan berpotensi merusak pendengaran dan kesehatan telinga anda. Bisa terjadi 2 hal yang akan terjadi yang pertama adalah telinga anda ini akan kurang peka terhadap bunyi dan yang kedua telinga anda justru akan menjadi terlalu sensitive terhadap bumyi. Di saran kan jika anda ingin menggunakan earphone, gunakanlah selama 2 jam dan istirahatkan telinga anda selama 6 jam setelah pemakaian earphone dan pemakaian earphon ini juga bisa menghambat telinga anda mengeluarkan kotorannya.
Demikianlah cara dan tips menjaga telinga anda untuk tetap bersih dan sehat. Semoga artikel ini bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar